Trodde inte jag skulle ta mig ur sängen imorse pga träningen vi hade igår. Men jag lyckades och hela dagen har varit helt bra tills för en timme sedan när jag skulle stiga ur bilen hemma i Fåker. Ska iväg och rida ikväll så jag hoppas att det går vägen att hoppa upp i sadeln.
Kicki och jag åt god lax med pasta igår och senare gick vi upp på Pulzinn för att köra ett styrka-bål-mage pass. Jädrar vad jobbigt det var. Hela tre månader sen jag körde ett sådant genomgående styrkepass. Kicki som hade ont i knät tog det lugnt och peppade oss andra. Men en övning gjorde vi tillsammans. Vi halvsatt på pilatesbollar och använde en 5kg tung medecinboll mellan oss då vi gjorde situps. Haha, beröm till oss, eller hur Kicki?
Och till övriga i laget och speciellt till Annica, måste inhandla en sån där "rull-grej" så jag också kan göra övningen så perfekt. Ser fram emot nästa vecka redan!
Nu ska jag dra på mig ridbyxorna och bege mig ut i stallet och mocka "skit" och rida. Sen bär det av mot staden. Hoppas jag är lite mjukare i kroppen vid det laget, annars vet jag en som allt ska få massera och mjuka upp mig. =)
"man motionerar inte för att bli yngre utan för att bli äldre"
Have a nice coup of thea and think of me out in the cold having a great time at my horse.
/Lady I
